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众所周知，正在试管婴儿周期中，有一个十分紧张的环节--胚胎移植。间接决意试管的成败，是以，良多经由过程试管婴儿技巧助孕的女性朋友发明，正在胚胎移植手术做完后，本人坐立不安、吃睡不香，以至呈现失眠的景象。那么，若何办理泰国试管技巧助孕，正在怀孕时代失眠的环境?上面追随去一路相识一下吧。

若何办理泰国试管技巧助孕，正在怀孕时代失眠的环境?

服食安眠药是十分没有发起的哦。果服食安眠药有能够形成胎儿畸形，唇颚裂，四肢或心脏发育异常，或早产等危险。实在试管怀孕时代失眠与普通失眠一样，较为理想解决办法，实在是由生活习惯动手办理。

1、保持划定规矩的就寝作息，逐日定时上床入眠及起床。

2、不要逼迫本人入眠，若睡不到，可做些温文的举止，有助入眠。

3、得当室温，灯光及温馨床垫有助入眠。

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4、睡前不宜食太饱，也不要食用一些刺激性较大的器材，好比喝咖啡，茶，可乐或酒。

5、睡前多做温文而抓紧身心的举止;泡温水澡，肌肉败坏及呼吸运动等。

延长：取卵后，肚子感到没有恬逸，是怎么回事呢?该怎样处置惩罚呢?

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一般来说，颠末试管婴儿促排阶段之后，正在取卵后会有稍微的下腹不适。但普通2-3天减缓或消失。

若是取卵数目较多有能够产生卵巢适度安慰症状：腹胀、恶心、吐逆、呼吸困难、尿少等，此时试管家庭须要实时接洽主治医生，然后尽快复诊，并制止猛烈举止。

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