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代孕营养学问多，不同月份需补充不同营养！ 代孕关于一个家庭来讲，是一件很值得庆祝的丧事，有句话道的好，代孕的女人=十个月的女王，以是代孕，代孕的所有皆引人关注，而那傍边，最紧张的就是身体健康。

代孕关于一个家庭来讲，是一件很值得庆祝的丧事，有句话道的好，代孕的女人=十个月的女王，以是代孕，代孕的所有皆引人关注，而那傍边，最紧张的就是身体健康。
代孕的身体状况，间接关联肚子里胎儿的身体发育，以是代孕们，对本人的身体也是很注重。而代孕、养胎、坐月子那一系列的工作关于代孕来讲，皆是至关重要的减缓。要念有个好身体，相对不克不及随便看待。
小编明天跟列位分享，十月妊娠，代孕每个月须要知足的养分需要，请往下看↓

代孕第一个月
正在代孕时代，叶酸是代孕须要服用的营养素之一，进入代孕第一个月，仍需增补叶酸，叶酸可以资助制止胎儿神经发育缺陷，同时借能制止血虚、早产、胎儿畸形。除间接口服叶酸片之外，食品也能资助增补少许的叶酸，如：面包、面条、菠菜、橙子等等。
代孕第二个月
正在代孕第二个月起头，代孕要增长增补维生素C跟维生素B族，一来可以资助减缓怀胎反映，二来可以资助减缓牙龈出血，同时进步身体低于才能。饮食中，代孕可以多吃一些花菜、番茄、胡萝卜、香蕉等食品。
代孕第三个月
代孕第三个月起头，妈妈可以得当增补维生素A跟镁元素，这些为了元素可以资助宝宝骨骼发育更好，若是想要宝宝长得下的妈妈，正在代孕不要健忘增补，另外，它们对胎儿的肌肉也有必然影响。食品中，多吃南瓜、大豆、绿色蔬菜可以资助增补维生素A，而含镁元素的食品有墨鱼、坚果等。
代孕第四个月
这个阶段，宝宝的大脑跟心脏正在快捷发育，以是增补锌元素很有需要，若是代孕呈现缺锌的情况，味觉、嗅觉会出现异常，并且身体免疫力降低，消化系统功用也会呈现杂乱，同时也会对胎儿的大脑、心脏发育发生影响。植物肝脏、芝麻、海类产品含有较多的锌元素。

代孕第五个月
胎儿的骨骼发育正在这个阶段起头停止，关于钙的需要，渐渐增大，代孕实时增补钙质食品，也是资助自身跟胎儿补钙。而露钙质的食品，一样平常中比力多，如：牛奶、鸡蛋、鱼、虾，得当的增补维生素D借能资助增进钙的接收。
代孕第六个月
进入这个阶段，胎儿的疾速长大，使得妈妈不能不加大养分的供给，以是增补充足的铁，无效资助防备血虚病症的呈现，这个阶段的饮食，可以得当增补含铁丰硕的蔬菜、瘦肉、植物肝脏等。
代孕第七个月
进入代孕，胎儿渐渐发育完整，神经系统也正在逐步美满，为了让宝宝大脑发育更周全，增补DHA、卵磷脂跟脑磷脂物资很紧张，富含这些物资的食品有：榛子、杏仁、海鱼等。
代孕第八个月
胎儿起头本人正在肝脏跟皮下贮存糖类跟脂肪，确保有充足的热量供给，那阶段，代孕可以增补主食的 入。大米、面粉等主食可以得当增长，也可以掺入细粮，保障养分平衡。
代孕第九个月
胎儿正在这个阶段，曾经进入稳定期，代孕的承担也正在渐渐增长，因为胎儿的发展会影响到妈妈的肠道爬动，以是代孕可以多吃一些膳食纤维，制止便秘。
代孕第十个月
濒临临产，代孕要时辰留神增补养分，确保本人饮食平衡，不要呈现饮食多余，或许是营养不良的情况，同时还要留神连结表情优越，随时守候宝宝的到来。

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