宝宝的性别，是由进入卵子的那枚精子的性染色体所决定的。生男孩或是生女孩，虽说是概率1/2的事件，但在受精卵发育完全之前，我们依然都会有着许多的猜测，甚至是“计划”着宝宝的性别;尤其是二胎政策开放后，很多姐妹希望能够儿女双全。今天所分享的内容，多少可以提供一些借鉴意义。但既然宝宝来了，无论是男宝还是女宝，相信妈妈都会一样爱的。平安夜，祝姐妹们好孕、平安、幸福。

一、咸男甜女

南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。

研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

提示：

在孕前吃巧克力要注意热量的摄入和糖分的摄取，以免造成肥胖和血糖过高的困扰;而在孕后吃巧克力，也要适量，否则可能影响其他营养物质的摄入，引起机体代谢增加，使耗能增加，反而使胎儿得不到相应的营养。

二、碱性类的食物

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计划的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，备孕的姐姐就应该要多吃碱性的食物，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

三、高热量食物

英国科学家研究发现，婴儿性别与孕妇在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。

这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56％的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45％;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59％的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43％。

提示：

女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。

四、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的**和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

以上的四种方法也只是在概率比较上得出的结论，并不一定就是如此，不过由此养成好的饮食习惯，也不失为一种好处。总之，备孕的我们，首先是要保佑正确的生育观，采用科学的方法调理自身，安排受孕。生命的到来本就来之不易，所以，无论到来的是男宝还是女宝，我们都要好好地爱着他/她。