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间或尝一点点无危害，但若是吃太多则会涌现不适。

芥末是属于辛辣的食品，有猛烈的刺激性，妊妇吃的太多则会刺激胃部，致使消化没有良，泛起便秘等题目。别的，许多准妈妈正在接触芥末时会堕泪，这会形成心态及身体上的没有舒服，进而传递给胎儿。所以，一样平常没有认为妊妇吃芥末。

催泪

芥末辛辣刺激，具有催泪的作用。多吃芥末者会轻易堕泪不止。恒久多吃芥末会危害眼部康健，低落目力或惹起其他眼部炎症。

肠胃不适

芥末中含有芥子油，使芥末具有辛辣刺激的特性。多吃芥末后芥子油会刺激肠胃粘膜，也许造成消化不良，严重者会泛起肠胃炎症等。

危害胎儿

芥末辛辣刺激，多吃芥末后也许引发妊妇上火、便秘，这一些症状城市危害体内胎儿的生长。

上火

芥末性温、味微苦，多吃芥末后直接的危害是招致上火。表现为舌头发麻，口苦口干乃至是面部起痘等。

1、芥末中的辣味对照激烈，要缓冲辣味，就必须酌量增加一些食糖或食醋调理。

2、芥末具有激烈的刺激性，有胃炎或消化溃疡的人忌食。

3、芥末能“催人泪下”，眼睛有炎症的人不适宜食用。

4、芥末有很强的刺激性，一次不必要食用太多，免得伤胃。

5、芥末不适宜长时间寄存，当有油脂渗出并变苦时就不要继续食用了。

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