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宝宝手有倒刺是缺锌吗

有可能是缺锌，如果宝宝的手出现倒刺的话，家长一定不要盲目给孩子补充钙铁锌，最正确的做法应该是带孩子去医院做身体检查，这样才能够知道他们的身体是否缺乏某种微量元素，如果盲目补充微量元素的话，对身体反而有害无益。

孩子如果缺锌的话，虽然容易导致长出倒刺，但也会出现很多的症状和表现，我们可以进行共同的判断，比如孩子缺锌会出现皮肤过白发色变黄以及食欲不佳等症状，如果孩子出现了这种共同症状，就代表着孩子可能出现了缺锌的情况，需要进行补锌。

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宝宝手指上长倒刺怎么办

1、宝宝手指上长倒刺，妈妈们得在宝宝营养上面注意了。得让宝宝多喝水、多吃水果，补充维生素。每天清洗完小手之后，都要给小手上涂无刺激，含油脂的护肤霜。

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2、宝宝手指上长倒刺，防止宝宝手指疼痛出血，宝妈们千万不要硬拔。应首先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用指甲刀将其剪掉。

3、宝宝手指上长倒刺，宝妈们还可以尝试着在宝宝长倒刺的手上抹些橄榄油。每天清洗完宝宝的小手后，将橄榄油涂在小手上，之后慢慢的按摩小手，既可以营养皮肤，又可以防止倒刺生成。

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一天中补锌的最佳时间

给小孩补锌，一天中补锌的
最佳时间是晚上吃完晚饭后的一小时左右，因为那个时间段小孩子吃完饭就犯困了，接近他们的睡眠时间，吃饱饭后容易吸收，胃功能开始运转，此时补锌，随着食物的消化，加上进入睡眠状态后吸收进去的锌可以得到充分发挥作用。

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但是补钙跟补锌不能同时进行的，这点宝妈们是一定要注意的，以免锌钙都没补充好。所以如果两个一起补的话要么钙在早上补，锌在晚上补，不然补进去的钙是会妨碍锌的吸收，相互有抵消作用的，因此不能同时补。

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如何判断宝宝缺锌

1、缺锌的宝宝不爱吃饭，没有食欲;所以身高会比同龄孩子低5cm左右、体重比同龄孩子低3kg-5kg;舌头和指甲表面会出现白斑;孩子会随意啃咬玩具、衣物、桌椅、沙土等异物。

2、缺锌的宝宝孩子精神难以集中、学习能力差，爱动、没有专注性;视力明显下降，免疫力低下、容易生病，尤其是呼吸管道疾病和感冒发烧。而且皮肤容易出现瘙痒、过敏的现象，受伤之后不容易恢复。而且在孩子青春期是会导致孩子青春期发育迟缓。

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